Sobre Mireia Carmona

Apasionada de las Ciencias y la Salud, la microbiología, la alimentación y el funcionamiento del cuerpo humano.

Ya desde pequeña las ciencias me despertaron interés y curiosidad, de ahí a ponerme a estudiar Biotecnología, Bioquímica y posteriormente Dietética y PsicoNeuroImmunoEndocrinologia (PNIE).

Vivimos en una sociedad donde el estrés, el sedentarismo y la urgencia nos llevan a seguir unos hábitos de vida cada vez menos saludables.

La nutrición es uno de los pilares que se ha visto más perjudicado, y siendo clave en la salud no la tenemos que dejar de lado… sea cual sea nuestro momento o estadio en la vida (niñez, adolescencia, época adulta, embarazo, lactancia, posparto, menopausia, envejecimiento…), para evitar la aparición de enfermedades y/o mejorar nuestra calidad de vida.

Decidí formarme en Nutrición, y cursé el T.S. en Dietética para poder tener todas las bases y conocimientos necesarios de cómo alimentarnos equilibradamente y de forma adaptada a las necesidades de cada persona (perder/ganar peso, problemas digestivos, hígado graso, hipercolesterolemia, triglicéridos altos, hipertensión, alimentación vegetariana, vegana…).

Al observar el incremento de casos de problemas digestivos (colon irritable, intolerancias, dolores de estómago…), alteraciones hormonales (SOP, Amenorrea, infertilidad…), autoinmunes (hipotiroidismo de Hashimoto, celiaquía, rosácea, fibromialgia, artritis reumatoide…), psicosociales (estrés, ansiedad, problemas con el sueño…), me llevaron a formarme en PsicoNeuroImmunoEndocrinología (PNIE), y cursé el Máster de Xevi Verdaguer.

La PNIE es una disciplina científica que concibe la salud como un todo, es decir, de forma holística. Estudia la relación entre los sistemas nervioso, hormonal, inmune y la conducta de las personas, focalizándose en las causas y no en los síntomas. Estudiar este máster me dio una visión mucho más amplia, integrativa y detallada del funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo encontrar la raíz del problema que provoca que enfermemos y pudiendo poner todas las herramientas para recuperar la salud.

Yo misma he sido paciente, y para mí ha sido esencial el enfoque integrativo para la mejora.

Conocer en detalle las interrelaciones que hay en nuestro cuerpo, comprenderlas, estar al caso de los últimos estudios, pruebas que se pueden realizar y tratamientos a seguir, es para mí fundamental para poder ayudarte.

Formo parte del equipo multidisciplinario de Holos, y ofrezco visitas de Dietética y de PNIE-Nutrición, para acompañarte en el camino de mejora.