Arxius de Categoria: MINDFULNESS

Coneix l’Eduard

Mindfulness fa referència a la capacitat d'estar despert. A la capacitat de ser conscient i

2 raons per aplicar mindfulness en l’educació

Mestres i professors, un dels col·lectius professionals que acusa més desgast i estrès.

Què és la consciència?

La consciència és la capacitat de reconèixer-se. De saber-se coneixedor de què està passant.

9 Mitos sobre el Mindfulness

El poder de la intenció