Emocions, kinesiologia

L’experiència de l’Eva
En la consulta amb Jordi Mauri actualment estic treballant les causes emocionals que van portar a emmalaltir la meva glàndula tiroides.
Fins al moment he trobat relacions causa-efecte en la manera de relacionar-se amb mi mateixa i amb els altres, i estic descobrint els canvis que haig de fer sobre aquest tema per a tornar a l’equilibri, ajudada per la gran professionalitat de Jordi, que a més de Psicòleg és Kinesiòleg. La seva gran destresa i el profund coneixement que té en les dues disciplines em faciliten enormement l’avanç en la teràpia.
A més, la seva manera de treballar m’ajuda a organitzar millor el meu pensament i establir prioritats clares en els objectius de treball, i així puc anar aconseguint els objectius que em marco a un ritme que puc assumir, de manera còmoda i sentint- me acompanyada per ell en aquest procés.

Eva

Ansietat i estrès

L’experiència de la Marta
Quan vaig arribar a la consulta de psicologia de Jordi Mauri tenia molta ansietat i em costava molt concentrar-me en labors del dia a dia.

Va ser un gran alleujament veure que en la consulta, Jordi va anar posant ordre en les meves preocupacions.

Les sessions no consistien només a parlar amb el terapeuta. Amb el mètode de la kinesiologia especialitzada es va eliminar l’estrès que jo sentia en diverses situacions en les quals em quedava paralitzada.

Conèixer la kinesiologia va ser un abans i un després perquè vaig entendre que l’estrès i l’ansietat es podien eliminar definitivament.

També vaig aprendre a desidentificar-me de les emocions i patrons negatius, a mirar-la em des de fora i així poder estar més prop de solucionar-los.

En les sessions, Jordi em va explicar conceptes i exercicis de PNL, constel·lacions familiars, enneagrama, meditació, que em van ser molt útils i que encara utilitzo.

Ara, quan travesso un moment difícil, a vegades encara em sento ansiosa però de seguida recorro al que vaig aprendre a Holos i el poso en pràctica. Anar a la consulta de psicoteràpia individual va ser una inversió que ha fet que visqui una vida més plena i més tranquil·la.

Marta