Matinal de ioga Iyengar
“Benvinguda a la primavera”
Taller Ioga I columna
L’opinió de la Silvia
L’opinió de Lorraine
A través del ioga he descobert una part de mi que mantenia amagada, tant a nivell emocional com físic, si hagués de definir-ho en tres paraules seria: paciència, comprensió i amor. Gran part d’aquest descobriment li ho dec al Centre Holos, els meus mestres i els meus companys de ioga, que m’acompanyen a conèixer aquesta pràctica i em fan sentir com a casa.
Lorraine