Matinal de ioga Iyengar

“Benvinguda a la primavera”

” La Matinal de ioga Iyengar m’ha encantat, estic molt contenta de la pràctica realitzada aquell dia. Tres hores intenses amb entusiasme, receptivitat, il·lusió i amb molta presència connectant amb el silenci i el treball físic amb un mateix.
La preparació per a l’entrada a la primavera va ser excel·lent ! De ben segur ho tornaria a fer! Moltes gràcies a l’equip Holos per aquesta oportunitat i als professors/es de ioga que ho fan possible “
 
– Anna –

Taller Ioga I columna

L’opinió de la Silvia

L’opinió de Lorraine

A través del ioga he descobert una part de mi que mantenia amagada, tant a nivell emocional com físic, si hagués de definir-ho en tres paraules seria: paciència, comprensió i amor. Gran part d’aquest descobriment li ho dec al Centre Holos, els meus mestres i els meus companys de ioga, que m’acompanyen a conèixer aquesta pràctica i em fan sentir com a casa.

Lorraine