¿Qué es la meditación?
La meditación es una práctica que nos permite conectar y vivir nuestro verdadero ser. Es una ciencia y un arte. Como ciencia hay un método y una técnica que enseñaremos en el curso. Como arte, vamos a crear un espacio y unas condiciones para que se manifieste lo que realmente somos.
La meditación nos lleva a una mayor intuición, paz de espíritu, amor, alegría profunda y energía. Es un cultivo de la conciencia del propio potencial. Una actitud y claridad en la vida. Es una puerta, una invitación. Tu camino te hace reconocer el maestro interno, tu sabiduría.
Nos hace sentir y relacionarnos mejor con nosotros mismos y nuestros compañeros de viaje en la vida.