¿Qué hacemos en las sesiones?
Trabajamos de diferentes maneras para mantener un tono muscular sano y una correcta posición de espalda. Hacemos estiramientos globales y específicos, ejercicios suaves de potenciación muscular. También actuamos para mantener las actitudes psicomotrices de equilibrio y coordinación. Damos importancia a mantener las articulaciones saludables y una musculatura tónica y flexible, para tener un mayor bienestar y salud en nuestro día a día.