Jornada de Mindfulness con práctica grupal, intensiva de silencio y meditación.

Orientado a personas graduadas en el curso MBSR, o similar, con ganas de profundizar y renovar su práctica de Mindfulness.

CONDUCE

Eduard Miquel Solsona, instructor certificado de Mindfulness por la IMTA (Asociación Internacional de Profesores de Mindfulness). Es instructor acreditado del programa de reducción de estrès Mindfulness MBSR i se ha formado en el Institut Esmindfulness i en el Centro de Mindfulness de la Universidad de Oxford. Se ha especialitzado en la aplicación de Mindfulness en entornos organizativos y especialmente en el ámbito educativo en el Mindfulness in Schools Project.

Es licenciado en Ciencias Políticas y Máster en Historia de las Religiones. Ha profundizado en el estudio de las práctiques contemplativas y ha publicado “L’Eremitisme a Montsant” (2011).

El idioma de impartición del curso y de los audios facilitados es el catalán.

FECHAS

Sábados

  • 12 de febrero 2022
  • 7 de mayo 2022

HORARIO

De 10:00 a 18:00h

LUGAR

Centro Holos, C/ Assemblea de Catalunya, 6-8, bajos, 430023-Tarragona

PRECIO

75 €, bonificado a 67 € hasta 4 días antes del inicio.

Precio especial de 57€ para los miembros del Círculo de Mindfulness