Desitjem que ho gaudeixis

Cuida't a casa

Ara tens la possibilitat de practicar ioga des de casa en directe.

A més a més l’equip de professores de ioga ha elaborat uns vídeos per  acompanyar-te i que puguis practicar a casa quan vulguis.

També hem fet petites pràctiques amb tècniques, per a vitalitzar-te, relaxar-te i afavorir pensaments constructius.