Dia Internacional del Ioga

21-06-2018


El 21 de juny és el Dia Internacional del Ioga.

En Holos portem 39 anys vivint i impartint el Ioga com a base per a una vida saludable.

Farem una conferència per conèixer els beneficis del Ioga per a les persones del segle XXI, i tot seguit uns exercicis de Pranayama i Meditació.