Mindfulness especializado para maestros y educadores

Mindfulness para educadores es un programa diseñado para Mindfulness in Schools Project, implementado a los docentes en el Reino Unido desde 2009. Es un curso dirigido a maestros para descubrir Mindfulness y los beneficios que puede reportar esta práctica en el entorno educativo. Mindfulness es una forma de aproximarse a la propia experiencia, aceptando la realidad tal y como se presenta, abordando con curiosidad, apertura y amabilidad.


DESTINATARIOS

Curso destinado exclusivamente a maestros y profesores de educación infantil, primaria y secundaria.

OBJETIVOS

• Reducir el estrés y la ansiedad
• Adquirir herramientas para la autorregulación emocional
• Fortalecer la inteligencia social, incrementando la amabilidad y disminuyendo la agresividad.
• Mejorar la eficacia en la toma de decisiones y la gestión del aula.

SESIONES

• Presentación del entrenamiento (Sesión gratuita y abierta a todos)
• El piloto automático
• Las actitudes en Mindfulness
• Mindfulness al día a día
• Pensamientos y percepción
• Explorando la dificultad, cultivando resiliencia
• Comunicación consciente
• Respondiendo con mayor equilibrio
• Integrando la metodología Mindfulness

METODOLOGÍA

El programa es un entrenamiento de 8 semanas, con un total de 17 horas de formación presencial, e implica una dedicación personal en casa de 25 minutos diarios. El curso se realiza en grupo y combina en cada sesión explicaciones teóricas y ejercicios, prácticas de entrenamiento de Mindfulness y espacios de diálogo.

CERTIFICACIÓN

Curso acreditado por el ICE con 35h de formación permanente para el profesorado de la Generalidad de Cataluña.

CONDUCE

Eduard Miquel, instructor de MBSR acreditado por el Instituto Mindfulness. Miembro de la Asociación de instructores de MBSR. Licenciado en Ciencias Políticas y Master en Historia de las Religiones. Ha publicado el eremitismo a Montsant (2011). Practicando de meditación y yoga desde 2004. Se ha formado en España, Francia, Reino Unido e India con maestros como Thich Nhat Hanh, SN Goenka y Martine Batchelor.

FECHAS

3, 10, 17, 24, 31 octubre, 7, 14, 21 y 28 de noviembre 2017

HORARIO

17:30 a 19:30 h. (Sólo el primer día de 17:30 a 18:30 h)

PRECIO

200 €.
Incluye los audios que guían las prácticas para realizar en casa.

INSCRIPCIÓN


Para otras formas de pago (efectivo o transferencia) enviar mail a inscripcioncurso@salutholos.com


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