yoga para niños de 7 a 12 años

Niños contentos, atentos,centrados y relajados.

Monográfico
Comienza: 09-07-2018
Finaliza: 13-07-2018


Ven a conectar con la experiencia del Yoga con el fin de compartir y vivir experiencias que queden para siempre en tu memoria.

Los niños que practican yoga llevan camino de convertirse en adultos responsables y felices, y consiguen aumentar su confianza y autoestima.

El niño:

1. Adquiere la seguridad y la confianza necesarias para vivir su día a día.
2. Descubre su propio espacio y reconoce y comparte el espacio del otro.
3. Crear una estructura interna sólida, aumenta la conciencia propioceptiva y la mejora de la postura corporal. Aprende a conocer y escuchar su cuerpo.
4. Estimula la sabiduría y riqueza innatas, aumentando la propia creatividad.
5. Mejora la confianza en sí mismo. Conecta mas fácilmente con las emociones y sentimientos.
6. Aprende a relajarse, mejora la concentración y la capacidad de escuchar.
7. Aumenta la conciencia de su entorno y cómo interactuar.


Metodología:

• Con el dinamismo necesario que requiere atender una clase de yoga para niños, practicamos diferentes posturas de yoga, respiraciones que ayudan a relajarse y mejorar la atención.

• Mediante el juego vamos experimentando los diferentes elementos que el yoga nos aporta. También la experiencia progresiva de las técnicas que vamos aprendiendo hace que podamos reconocer los límites, fortalezas y debilidades, a medida que nos los encontramos.


DIRIGIDO A: 

Niños de 7 a 12 años


FECHAS:

del 9 al 13 julio. Lunes a viernes


HORARIOS:
• Mañanas: 10:30 a 12 h
                    o
• Tardes: 18 a 19:30 h

PRECIO:

 55 € Plazas limitadas

DIRIGE:

Montse García. Profesora de Yoga (Escuela de Yoga Síntesis). Profesora de Yoga Terapéutico (Escuela Pranamanasyoga). Maestra de REIKI. Master en PNL.

Te invitamos a dar un paso adelante en tu desarrollo de la mano del yoga con posturas, movimientos y respiraciones conscientes, juegos, sonrisas y buen humor. Seguro que será una experiencia llena de creatividad, imaginación, paz y sensibilidad.

Llevar ropa cómoda.

FORMAS DE PAGO:

a) En efectivo o tarjeta personalmente al centro Holos

b) Por transferencia con ingreso en la c / c número:
ES41 0182 3304 3102 0153 1422 (NOMBRE + CURSO)
Enviar mail con justificante de pago a:
             inscripcioncurso@salutholos.com

c) TPV virtual a través de la web www.salutholos.com